|-Saúde

|-Dicas para comer menos nas festas

Por: Esmeraldo da Cunha

São as mesmas questões que surgem nas festas, qual roupa usar, onde ir, qual roupa está na moda, com quem eu vou?Você decidiu e verifica que faltou algo ou pior que a roupa e os acessórios que você levou não estão tão legais assim e/ou saíram de moda.

 

Então para você ficar antenada na moda e não faltar nada na hora H damos uma lista de coisa e coisinhas para você mandar bem, em todos os sentidos,  são dez dicas de como comer bem em qualquer festa.

1. Coma de 3 em 3 horas

Se alimentar corretamente é um importante passo para evitar exageros durante uam festa, por exemplo,  portanto, procure comer de três em três horas, durante o dia, para você não chegar no momento da festa e comer tudo que vê pela frente.

Divulgação GWC
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2. Coma salada antes de ir à festa

Caso a festa não seja na sua casa, uma dica é, antes de sair, fazer um pequeno lanche, de preferência, uma salada bem leve, mas gostosa e sortida, dessa forma é mais fácil evitar exageros na hora de jantar.

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Ok! As tentações são muitas e muitas só aproveitadas nas festas, porém, se pretende manter a forma, a dica é evitar abusar dos petiscos de frutas e oleaginosas, entre outros, pois, apesar de saudáveis, são alimentos calóricos, que não devem ser consumidos em excesso.

3. Fuja ou pegue leve nos aperitivos muito calóricos

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4. Opte pelas frutas

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Se servirem frutas, elas são uma ótima opção, em vez de comer doces. Mas…caso seja impossível resistir aos doces…invista em pequenas quantidades.

5. Nada de grandes quantidades

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Pegar leve nas porções ou, caso seja a anfitriã, não preparar grandes quantidades de alimentos, para não ficar comendo as sobras nos dias seguintes, ou até, divida entre os convidados.

6. Tome sempre suco

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|-Acontece

|-Cantora Simaria é diagnosticada com tuberculose ganglionar

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Foto: Divulgação

 

Simaria, que faz dupla com a irmã Simone, foi diagnosticada com tuberculose ganglionar e deverá ficar afastada dos palcos por, pelo menos, 30 dias.

 

A informação foi divulgada no boletim médico do Hospital Sírio Libanês, em São Paulo, onde a artista estava internada desde a última quinta-feira, 12/4.

 

Simaria recebeu alta nesta terça-feira, 17/4, e vai continuar o tratamento em casa. Ainda de acordo com o boletim médico divulgado pelo hospital, ela terá de ficar afastada do trabalho por 30 dias

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Foto: Revistas Encontro

 

-Morango e Espinafre alimentos que contêm mais agrotóxicos

 

Todos nós sabemos que consumir vegetais regularmente faz bem à saúde. Entretanto, também é de conhecimento geral que muitos desses alimentos, antes de chegar à nossa mesa, são cultivados com a ajuda de produtos químicos, muitas vezes nocivos ao nosso organismo: os chamados agrotóxicos.

 

Estas substâncias são utilizadas na agricultura, geralmente, para proteger as plantações de pragas e outros problemas como doenças e ervas daninhas, mas, de acordo com pesquisas científicas, podem causar vários danos à saúde, entre eles, câncer e infertilidade.

Os "vilões"

No Guia do Comprador de 2018, divulgado na terça, dia 10 de abril, e baseado em testes realizados pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, a EWG alerta que quase 70% dos produtos analisados possuem resíduos de até 230 pesticidas diferentes, sendo o morango e o espinafre os que contêm maior quantidade desses produtos nocivos. A divulgação do relatório foi feita pela revista americana Time.

Fonte: Revista Encontro

Cuidados com diabetes e a hipoglicemia que também pode virar um tipo de diabetes

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ESTUDO COM RATOS MOSTRA QUE VACINA DO EVANDRO CHAGAS PROTEGE

CONTRA ZICA

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CORRIDA PODE SER O MELHOR REMÉDIO PARA COMBATER A ANSIEDADE E DEPRESSÃO

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Alimentos que são realmente bons para a saúde bucal

 

A ROTA DE VELOCIDADE MAIS RÁPIDA E INSANA NA CHINA A SKY LADDER  COMPETITION. O ATLETA É  ALEX SCHAUER.

|-10 alimentos saudáveis que ajudam a aumentar os músculos

Por: Rafaela Bitencourt - 

 

Aumentar a massa muscular não depende só de exercícios, mas também de hábitos alimentares adequados. Responsabilidade com o seu corpo é saudável


Sempre antes de qualquer mudança radical para melhorar o seu corpo, consulte um especialista no assunto e vá a uma consulta médica para saber primeiro como está e relate o que pretende fazer para obter todas as orientçãoes técnicas sobre o assunto.


1. Frango

 

Proteína é um dos nutrientes mais importantes para o crescimento e recuperação dos músculos e o frango (sem pele) é um aliado saudável, pois também tem pouca gordura, ao contrário de outras carnes.

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2. Ovos

 

A clara do ovo também tem proteína (chamada albumina), sendo útil no ganho de massa magra. A gema também pode fazer bem para a saúde, por ter nutrientes que melhoram o sistema imunológico.

3. Arroz e feijão

 

O arroz e feijão a nossa comida brasielira apresenta aminoácidos (metionina e lisina) que auxiliam na síntese de proteína, atuando diretamente na melhoria do tecido muscular.

 

 

Além disso, o arroz com feijão mantém estável o nível de glicose (o que diminui o risco de diabetes) e ainda auxilia na proteção contra as cáries.

 

 

4. Banana

 

A banana apresenta vários benefícios para a saúde, mas, para os músculos, sua importância está no auxílio na prevenção de câimbras, no fornecimento de energia, na redução do cansaço muscular e na preservação da massa durante os exercícios físico.

 

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5. Beterraba

 

A beterraba facilita a dilatação dos vasos e facilita a oxigenação e a absorção dos nutrientes pelos músculos. Esse trabalho é importante para que eles trabalhem mais facilmente e se desenvolvam melhor. 

 

 

 

6. Soja e derivados

 

O benefício da soja para a saúde dos músculos provém do fato de ser rica em fibras, proteína e cálcio, além de outros nutrientes que atuam no equilíbrio hormonal e na redução do acúmulo de gordura no corpo

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7. Melancia

 

Comer melancia é uma boa opção para quem deseja ganhar massa muscular por ter vitaminas, sais minerais e, mais precisamente, um aminoácido chamado citrulina.

 

Essa substância é benéfica no processo de cicatrização e recuperação da fadiga dos músculos.


8. Batata-doce

 

A batata-doce fornece energia aos poucos para o organismo, por ser um alimento de baixo índice glicêmico. Isso faz com que seja uma boa pedida para quem pratica exercícios por períodos longos, ajudando a manter saudável a massa muscular.    

 

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9. Aveia

 

Assim como a batata-doce, a aveia tem baixo índice glicêmico, ou seja, libera energia aos poucos e, por isso, é útil para os praticantes de atividades físicas longas.

 

Ela ainda faz bem à saúde por ser rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais.

 


10. Queijo cottage

 

Rico em proteínas e cálcio, o queijo cottage é um aliado para manter bem os músculos e ossos. Além disso, por ter baixo teor de gordura, ajuda quem deseja eliminar os quilos extras.

 

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|-Vitaminas

Por: Pietra Py

 

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Todas as vitaminas são produzidas nas folhas verdes e raízes das plantas pelo processo de fotossíntese. Participam dessa síntese das vitaminas a energia solar com o dióxido de carbono, água e minerais do solo. Na verdade não existe a vitamina A propriamente dita, o que acontece é que as plantas produzem o caroteno, uma provitamina, cujos os pigmentos amarelo e alaranjados dão cor aos vegetais e frutas ( cenouras, melão, pêssego etc.); podem ser encontrados nos vegetais de cor verde. O caroteno e transformado em vitamina A nas paredes dos intestinos e no fígado.

 

No Brasil o consumo de vitamina A deixa muito a desejar. Dados publicados pela Organização Mundial da Saúde, confirmam, que em "matéria de falta de vitamina A, nós empatamos com os haitianos no primeiro lugar.

 

Em certas regiões brasileiras, metade da população tem menos dessa vitamina do que seria adequado", ocasionando todos os males decorrentes da falta dessa substância, principalmente a cegueira noturna. No entanto, o contraditório deste fato, é que, no Norte e Nordeste, regiões onde o problema é mais agravante, existem frutas típicas com alto teor dessas substâncias.

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|-Vitamina E

 

É Conhecido no grupo das vitaminas E, três tipos: alfa, beta e gama tocoferóis. Sua função específica é garantir a normalidade da esterilidade e do metabolismo muscular. Sua deficiência causa a esterilidade.     

 

No macho, verifica-se a degeneração do epitélio germinativo testicular ( azoospermia ). Na fêmea, o embrião desenvolve-se por alguns dias, depois se atrofia, morre e é reabsorvido com a própria placenta.

 

Apesar dos estudos realizados, pouco se sabe sobre o mecanismo bioquímico da vitamina E. Existem hipóteses a respeito de sua função, tais como: interfere nos fenômenos de oxidação e como transportador de hidrogênio.

 

No entanto, nada pode ser afirmado sobre os sintomas decorrentes da carência dessa vitamina, apesar de sua importância na reprodução de algumas espécies animais, a partir do qual, a substância recebeu o nome de tocoferol. Porém, o fato observado, não nos permite recomendar qualquer dose profilática ou terapêutica à espécie humana.

 

Todavia, uma parte dos especialistas recomendam variadas dosagens de vitamina E. Os benefícios são vários: Protege contra distúrbios neurológicos, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardiovasculares etc.

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Vitamina B2 - A vitamina B2 é um componente termoestável do complexo B, indispensável à normalidade das funções orgânicas. Como preventiva (pelagra), intervém nos fenômenos metabólicos, tem função de coenzima intervindo na oxidação das células, participa no processo de crescimento, atua na regeneração sangüínea, , no fígado, no trabalho cardíaco e no aparelho ocular.

 

A carência dessa substância ( riboflavina ), acarreta perda de apetite até distúrbios mais graves. Nos seres humanos causam perturbações digestivas, afecções da pele, inflamação da córnea , do olho e catarata

Em matéria publicada na revista Superinteressante, sobre os valores nutricionais da alimentação do brasileiro, foi confirmado que no nosso dia-a-dia as refeições são desvitaminadas, por exemplo, o trigo que seria a maior fonte de vitaminas B1 1 B2, no Brasil esses índices estão abaixo das tabelas nutricionais, isso porque as pessoas preferem o trigo branco, que é puro amido.

 

Devido a este fato, a MacDolnald’s, maior rede de fast-food do mundo, passou a exigir da Interbakers, empresa que fornecia os pães para hambúrgueres, que inclui-se o complexo B no trigo. Visto que os sanduíches da MacDolnad’s possuía a mesma qualidade em qualquer ponto do mundo.

 

Hoje, afirma Regina Helena Braga, ligada a empresa Interbakers, o pão de um Bic Mac fornece mais de 60% das necessidades diárias de nutrientes.

|- Vitamina A

 

Ela é também chamada "a vitamina da vista". Foi descoberta pelos gregos, há mais de 2000 anos, apesar de não identificá-las e nem mesmo dar um nome. " Os antigos gregos observaram que, comendo certos alimentos ricos em gorduras e vitamina A, tais como fígado de frango e óleos, curavam uma deficiência da visão ao escurecer ( cegueira noturna)".

 

Também, os gregos foram os primeiros a perceberem os efeitos colaterais decorrentes de dosagens muito elevadas dessa vitamina, "o efeito tóxico poderia aparecer, tanto em crianças como em adultos (. . .) a hiper-vitaminose A , revelou-se a causa da irritabilidade, ossos entumescidos e inflamados, perda de peso, pele seca e coceiras. E, adultos os sintomas podem incluir náuseas, dores de cabeça, sonolência, perda de cálcio dos ossos".

 

O avanço nos estudos realizados sobre a vitamina A, revelam outros benefícios possíveis causados por essa substância, como no combate de algumas formas de câncer, por suas propriedades cancerígenas, por seus efeitos imunológicos e por ajudar na renovação da pele envelhecida, quando, uma outra provitamina se transforma em vitamina D, em decorrência da exposição da pele aos raios do sol ou aos da luz ultra violeta artificial.

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|- Vitamina D

 

Essa vitamina faz parte de um grupo de vitaminas( D1,D2,D3 ), todas são vitais para manutenção e controle do cálcio e do fósforo no organismo.

 

Ela pode ser produzida na pele, devido a ação dos raios ultravioleta do sol, onde se acha uma provitamina D, o ergocalciferol ou vitamina B2; também existe o colecalciferol ou vitamina b3. As duas formas da vitamina D podem ser obtidas na alimentação, apesar de não se encontrar em grande quantidade.   

No entanto, "não há necessidade absoluta de ingerir nauseantes óleos de peixe para obter a vitamina D. A fim de consegui-la, basta expor às radiações ultravioleta naturais ou artificiais".

 

A deficiência dessa vitamina no organismo provoca o raquitismo, caracterizada por mineralização defeituosa dos ossos, geralmente ocorre em crianças na fase de crescimento. Nesse casso o leite pode ser uma das fontes principais para se obter a vitamina D , que é fundamental no metabolismo do cálcio.

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Outros benefícios da vitamina D foram divulgados recentemente, tais como prevenção e tratamento dos cânceres de cólon, reto e de mama, na proteção contra doenças infecciosas e seu tratamento e contra o envelhecimento.

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Vitamina K - A vitamina K é caracterizada por um grupo de vitaminas (K1,K2K3). Sua função específica é assegurar a coagulação do sangue.

 

O símbolo K vem da palavra alemã "Koagulatio", graças à sua ação hemorrágica. Além dessa função biológica, a vitamina K participa no processo de mineralização óssea, facilitando a cicatrização normal de ossos e fraturas.

 

Sintomas decorrentes da deficiência da vitamina K no organismo é incomum, devido a grande quantidade dessa substância encontrada nos alimentos e as que são sintetizadas pelas bactérias do intestino humano.

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As vitaminas liposolúveis, são àquelas transportadas no meio aquoso de tecidos e células. Pôr causa da sua solubilidade em água, essas vitaminas são armazenadas no organismo em, apreciável quantidade, sendo normalmente eliminada pela urina. Assim, as vitaminas solúveis em água devem ser ingeridas na alimentação diária ou, no mínimo, dentro de intervalos de poucos dias.

 

As vitaminas solúveis em água são as vitamina C (ácido ascórbico) e chamadas de complexo B

(B1,B2, B6, folacina, ácido pantomímico e B12). Estas vitaminas agem como parte de coenzimas.

 

Vitamina B1- A vitamina B1 é indispensável à saúde do sistema nervoso, e como fator do crescimento normal, da regularidade e a manutenção do apetite. É antiberibérica e antineurítica. A absorção dessa substância dá-se pelos intestinos delgado e grosso, para logo em seguida passa pelo fígado e coração( órgãos mais ricos em tiamina) , mas também pelos , cérebro, glândulas supra-renais, baço, pulmão e para os músculos, onde se encontra metade da tiamina do organismo.

 

Foi observado que a falta dessa vitamina no organismo causa a diminuição da memória, falta de atenção, fraqueza muscular, redução da capacidade mental. Esses sintomas aparecem mais visivelmente nos alcoólatras, pois o álcool é um grande destruidor da vitamina B1.

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|-O Esqueleto Humano

Por: Pietra Py

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O esqueleto feminino difere um pouco do masculino, como, por exemplo, na pélvis, cujo formato favorece a saída de um bebê do ventre da mãe. Fazem parte também do esqueleto humano, além dos ossos, os tendões,ligamentos e as cartilagens.


Funções em geral dos ossos incluem sustentação do corpo, locomoção, proteção dos órgãos vitais (como o coração, pulmão e encéfalo), produção de células sanguíneas e reserva de cálcio.

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|- O esqueleto humano

 

Ele tem como função principal sustentar e dar forma ao corpo, mas também proteger determinados órgãos vitais, como, por exemplo, o cérebro, que é protegido pelo crânio, e também os pulmões e o coração, que são protegidos pelas costelas e pelo esterno.

 

Os ossos do corpo humano variam de formato e tamanho, sendo o maior deles o fêmur, que fica na coxa, e o menor o estribo que fica dentro do ouvido médio. É nos ossos que se prendem os músculos, por intermédio dos tendões.

|-Como vai a sua coluna?

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|-Faça o teste aqui!

|- Faça o teste e descubra a quantas anda a sua coluna vertebral
Como você costuma dormir?
A)De bruços.
B)De barriga para cima ou de lado.
C)De barriga para cima com um travesseiro abaixo dos joelhos ou de lado com um travesseiro entre os joelhos.


2. Durante o trabalho, você:
A)Passa boa parte do seu expediente sentado ou em pé e não realiza nenhuma pausa durante o dia e não se alonga.
B)Passa boa parte do seu expediente sentado ou em pé, mas quando sente alguma dor ou cançaso dá um descanso e realiza um alongamento, mas isso não ocorre com frequência.
C)Passa boa parte do seu expediente sentado ou em pé, mas a cada hora trabalhada tira 5 minutos para um descanso e alongamento.


3. Durante o seu final de semana, você:
A)Passa o dia deitado em frente a tevê ou sentado utilizando o computador.
B)Passa o dia deitado ou sentado, mas também realiza outras atividades.
C)Realiza diversas atividades, inclusive atividades físicas.


4. Em relação a exercícios físicos:
A)Você não pratica atividades físicas.
B)Você começa a praticar, mas acaba abandonando
C)Você pratica atividades físicas regularmente.

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5. Ao fazer exercícios físicos, você:
A)Não realiza nenhum exercício de alongamento antes e depois da atividade física.
B)Alonga-se somente antes do exercício ou alonga-se somente após a reavaliação do exercício.
C)Alonga-se antes e depois da atividade física.


6. Para ler um livro você prefere:
A)Deitado de bruços.
B)Deitado na cama ou no sofá de barriga para cima
C)Sentado com o livro apoiado sobre uma almofada sobre as pernas.


7. Ao levantar um objeto pesado do chão, você:
A)Apenas curva a sua coluna para frente e apanha o objeto sem flexionar os joelhos.
B)Agacha-se, flexionando o joelho e projetando o corpo para frente.
C)Agacha-se, flexionando os joelhos e apanha o objeto sem projetar a sua coluna para frente.


8. Ao utilizar uma mochila, você:
A)Utiliza apenas uma das alças, e não alterna entre um ombro e outro.
B)Utiliza as duas alças, mas sem ajustar as mesmas, de modo que a mochila não fica bem apoiada sobre as costas. 
C)Utiliza as duas alças bem ajustadas de forma que a mochila fique bem apoiada sobre as costas.

|- Resultado - Some as letras

Mais letras A:  

 

Você não tem tido cuidado com a saúde da sua coluna.Procure mudar seus hábitos para evitar dores nas costas e o aparecimento de doenças que afetam a sua coluna.

 

Mais letras B:  

 

Você até tenta evitar o aparecimento de dores nas costas, mas ainda comete alguns deslizes.

 

Mais letras C:  

 

Parabéns! Os seus hábitos contribuem para uma boa manutenção na saúde da sua coluna.

 

 

*Teste elaborado pelo Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral– Responsável DR. Helder Montenegro, Fisioterapeuta, CREFITO: 7277.

|- Saúde - Coluna vertebral

 

É uma coluna de vértebras que apresentam cada uma um buraco, que se sobrepõem constituindo um canal que aloja a medula nervosa ou espinhal; é dividida em regiões típicas que são: coluna cervical (região do pescoço), coluna torácica, coluna lombar, coluna sacral, coluna cocciciana (cóccix).

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|- Crescimento ósseo

 

Existem fatores importantes que influenciam diretamente no crescimento dos ossos, tais como: fator genético, fatores nutricionais, fator físico e fatores hormonais. No fator genético, é o código genético – DNA- que determina qual será a altura máxima de cada indivíduo.  Por ser essencial para a absorção do cálcio, a carência de vitamina D impede a absorção de cálcio pelo intestino, pois, sem vitamina D o intestino não absorve o cálcio.

 

Há ainda um outro fator, o fator físico. Neste, duas coisas determinam o crescimento ósseo: a força de tração e força de pressão. O último fator é o hormonal, neste, é o hormônio de crescimento (GH) que estimula o disco epifisário e periósteo. Ele é produzido até os 21 anos de idade, após esta idade, sua produção é diminuída drasticamente.

 

|- Tipos de ossos

 

Ossos longos: O comprimento predomina sobre a largura e a espessura. As extremidades são chamadas de epífises: proximal (mais próximo do cíngulo)e distal, o corpo do osso é chamado diáfise. Ex: fêmur, tíbia,rádio, ulna.

 

Ossos curtos: Têm equivalência em todas as suas dimensões. Ex:ossos do carpo e ossos do tarso.

 

Ossos sesamóides: Todo o osso que se desenvolve no interior de alguns tendões. Ex: paleta.

Ossos laminares (que faz cair em desuso o termo plano): Têm o comprimento e a largura maior que a espessura. Ex: escápula,ilíaco, costelas, etc.

 

Ossos irregulares: Não têm equivalência em nenhuma de suas dimensões. Ex: vértebras, sacro, etc.

 

Ossos pneumáticos: Ossos irregulares localizados no crânio e que apresentam cavidades que contém ar. Ex: frontal, esfenóide,maxilar , etc

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|-Estrias e Celulite

Por: Letícia Funari

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|- GRAUS DA CELULITE

 

Grau 1: Discreta deformidade na área afetada quando submetida à pressão. Não há alterações circulatórias.

 

Grau 2:  Compressão dos vasos sangüíneos e linfáticos, aumentando o volume celular e acumulando toxinas. As alterações na pele já sejam visíveis e palpáveis, sem dor.

 

Grau 3:  Aparecimento de nódulos subcutâneos, visíveis na superfície da pele (pele em casca de laranja). Estas alterações provocam o endurecimento do tecido gorduroso, maior deficiência circulatória e maior acúmulo de toxinas. Pode ser dolorosa quando apertada.

 

Grau 4:   O tecido fica endurecido e doloroso e, a circulação sangüínea já está bastante comprometida. Esse grau afeta mais as pessoas que já acumulam complicações de saúde como diabete e obesidade.

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|- Estrias

 

As estrias surgem da ruptura das fibras de colágeno e elastina, responsáveis pela elasticidade, que estão localizadas na derme (camada profunda da pele) que ocorrem por sua distensão exagerada ou devido a alterações hormonais.

 

 

É comum o surgimento durante a puberdade em decorrência do crescimento acelerado nesta fase da vida e também na obesidade e na gravidez. A celulite Atinge os dois sexos porém é mais freqüente no sexo feminino.

 


DESVENDANDO:  É reconhecida com facilidade. É crônica e não tem cura. É uma afecção benigna. Ocorre em mulheres magras e obesas. É uma das patologias mais comuns no sexo feminino. Afeta 95% das mulheres, comprometendo coxas e nádegas.

|- Dicas anti-celulites

 

* Tomar líquidos (água, sucos,) - ajudam no tratamento da celulite;

 

 

* Cremes para celulite melhoram em até 10%, mas devem ser aplicados diariamente;

* A celulite não melhora em camas ginásticas passivas;

* Refrigerante diet não causa celulite;

* A lipoaspiração não elimina a celulite;

* A dieta balanceada é fundamental para se obter um bom resultado.

 

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*Temperatura corporal é mais fria onde há celulite;

 

* Com a gravidez, há uma piora da celulite;

* A celulite piora antes da menstruação;

* A celulite grau III e IV é dolorida;

*Roupa Apertada - Não provoca celulite.

 

Quando existe celulite, a roupa apertada comprime os vasos, prejudicando a circulação na região e piorando a celulite.

* Não confundir celulite com gordura localizada.

 

As duas alteram o visual do corpo na barriga, culotes, abdome, nádegas e parte interna do joelho.

 

 

Com diz o nome, gordura localizada , pois é um aumento do tecido adiposo e a celulite é uma alteração crônica no funcionamento das células de gorduras, envolvendo outros mecanismos supracitados.

 

 

* Existem determinados exercícios que ajudam a melhorar a celulite, enquanto a falta de exercícios não responde bem ao tratamento.

|- Tratamentos

 

Celulite não tem tratamento total e definitivo, inicialmente, deve-se fazer uma avaliação clínica detalhada, para se poder optar pelo método, para amenizá-la,  mais adequado:

 

 

Mesoterapia: Procedimento médico pelo qual é injetado se injeta um fármaco (substância em pequenas doses, com agulhas muito curtas, nos locais onde se deseja tratar.

 

 

Drenagem Linfática:  É uma massagem leve e estimuladora dos vasos linfáticos, provocando a desintoxicação. 

 

A drenagem linfática pode ser manual ou por aparelhos (endermologia, dermotonia).

 

Subincisão:
É um método cirúrgico sob anestesia local, realizado com o auxílio de uma agulha especial.


Ultra-som: São vibrações sonoras que ajudam a eliminar a gordura. laser: específico para tratamento de celulite.

 

Eletroporação: Tratamento não-injetável, que permite a penetração de medicação em camadas profundas da pele, sem dor, e com excelentes resultados.

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A borra do café que você joga fora todos os dias é uma arma poderosa contra estrias e celulites!

 

 

O remedinho milagroso é usado por celebridades como Halle Berry, e graças à propriedades como a cafeína é capaz de estimular a produção de colágeno e queima da gordura corporal responsável pelos furinhos!

 

 

As propriedades do café promovem a renovação dos tecidos superiores da pele, e ajudam a amenizar cicatrizes e estrias quando combinado com esfoliações!

 

 

Deixam a pele mais firme e tonificada!

 

A maneira certa de se utilizar é aproveitando a borra que é descartada na preparação da bebida, armazenando-a na geladeira pelo tempo necessário para mante-la gelada, e aplica-la sobre a região desejada com movimentos circulares!

 

Deixe agir por alguns minutos e enxague! Repita o procedimento todos os dias até obter os resultados!

Muitos cosméticos destinados à amenizar a celulite e queimar gordura localizada teem em sua fórmula propriedades como a cafeína!

 

 

O efeito desse estimulante na pele é testado e comprovado!

 

 

É importante ressaltar que as estrias brancas que formaram cicatrizes nas camadas mais profundas da derme não são totalmente retiradas da pele! Mas amenizar o aspecto delas é totalmente possível! 

 

Já as estrias vermelhas podem ser tratadas para que não atinjam o estágio das estrias brancas!

 

 

O tratamento pode ser feito com o café e também com hidratação contínua da pele da região!

 

 

O café é um excelente remédio contra as estrias e celulite, mas o melhor continua sendo a prevenção! Hidrate bem a sua pele, fuja de alimentos ricos em gorduras e açúcares e tenha hábitos saudáveis que incluam exercícios físicos! Esse é o segredo para se conquistar um corpo sarado!

|-Menstruação

Por: Evelyn Cristina

 

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1.  O que é menstruação e por que temos?

 

Simplificando: A menstruação é quando o corpo da mulher libera um tecido que ele não precisa mais. Esse tecido sai do útero, local onde um bebê (feto) pode se desenvolver no corpo da mulher.  Mais ou menos a cada um mês, a camada interna do útero engrossa para se preparar para um óvulo fertilizado, caso a mulher engravide. Se o óvulo não for fertilizado, a camada interna será liberada do corpo como sangue por meio da vagina. Esse processo mensal é chamada de menstruação ou período menstrual.


Então, quando uma menina fica menstruada, significa que o seu corpo está apenas se desfazendo de uma pequena quantidade de sangue e de alguns tecidos desnecessários. É um processo natural e normal do corpo para todas as mulheres à medida que elas amadurecem fisicamente

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2. O que se sente na menstruação?

 

Não dá para sentir muito o fluxo quando você está menstruada. Há grandes chances de você não o sentir nem quando ele estiver saindo.

 

Quando o seu período 'menstrual começar, você pode sentir um pouco de umidade em sua região íntima – isso pode ser causado por alguns pontos de sangue na sua calcinha.

3. A menstruação tem cheiro?


Não deve ter! O odor surge quando o fluido menstrual entra em contato com o ar.

 

Quando o fluido é absorvido dentro da vagina, por meio, por exemplo, de um absorvente interno, ele não fica exposto ao ar, e por isso não deve apresentar nenhum odor. Se você estiver preocupada, troque o seu absorvente ou absorvente interno com frequência para manter o odor bem longe.

 

 

4. A menstruação dói?


A menstruação em si não dói, mas algumas meninas e mulheres sentem cólicas ou outros sintomas durante o período menstrual, o que pode ser desconfortável.

Isso geralmente ocorre devido aos hormônios que o corpo libera durante a menstruação, fazendo com que o útero se contraia para que sua camada interna se solte.

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5. Eu menstruei e ainda não contei para a minha mãe. Eu acho muito difícil falar sobre essas coisas. Tenho muitas dúvidas. O que eu deveria fazer?

 

Muitas meninas passam por isso.

 

Sua mãe vai ser uma das suas melhores opções quando você tiver dúvidas sobre menstruação, então tente começar a conversa! Saiba que ela vai entender e ajudar. Na verdade, ela pode ser sua melhor amiga durante essa fase da sua vida.

 

Se mesmo assim você ainda não se sentir pronta para falar com a sua mãe, tente conversar com uma tia, amiga da sua mãe ou irmã mais velha. Certamente também são ótimas pessoas para você fazer perguntas.

 

6. Posso tomar banho de chuveiro ou banheira quando estou menstruada?


Sim! Durante a menstruação, é importante se manter fresca e limpa. Banhos são uma forma simples de fazer com que você se sinta melhor. 

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7. Tem algo que eu não posso fazer quando estou menstruada?


A menstruação não impede que você faça nada do que já está acostumada a fazer.

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Você pode ir à escola, ajudar em casa, sair com os amigos, praticar esportes e fazer tudo o que faria normalmente.


8. Alguém, como os meninos ou minha mãe, vai notar que eu estou menstruada?


Não, a não ser que você conte! Se eles perguntarem, a escolha de contar ou não será sua.

9. Quanto sangue eu perco durante a minha menstruação?


A maioria das meninas perde cerca de 1/4 de xícara de fluidos durante o período menstrual (a maioria das vezes nos primeiros dias). Mas não se preocupe, seu corpo supre isso.

 


10. Quando eu vou parar de menstruar para sempre?

 

As mulheres ficam menstruadas até a menopausa, que é o momento em que a menstruação e a capacidade de ter filhos cessa.

 

Para a maioria das mulheres, isso geralmente ocorre perto dos 40 anos, ou no começo dos 50. Mas a menopausa pode acontecer antes ou depois disso.

 

Algumas mulheres podem parar de menstruar aos 35 anos, enquanto outras podem continuar até quase 60 anos.

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|-Em busca do corpo perfeito?

Por: Rafaela Bitencourt

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Muitas adolescentes não gostam do seu corpo do jeito que ele é, sempre arranjam um defeito e acabam fazendo opções por métodos radicais.

 

Cirurgias: A opção por cirurgia plástica em adolescentes exige paciência e uma análise comportamental aprofundada, e só deve ser considerada quando o problema a ser corrigido esteja, de fato, afetando o relacionamento social do jovem e não visão distorcida de si.

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Algumas meninas  acima do peso querem e desejam muito por ter aquele corpo de "Barbie", ser magra apenas. Fazem regimes absurdos, loucuras e isso tudo porque?

 

Se a adolescente tem condições de fazer uma academia ótimo, mas se você é acima do peso e nada afeta sua saúde, porque se preocupar em emagrecer? Se você emagrecer e você acha que isso te fará bem, ok, mas meninas, vamos parar pra pensar, temos que se amar do jeitinho que somos, comece a se valorizar, dê graças a Deus que você esta viva isso que importa!

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As questões em torno das cirurgias realizadas, segundo alguns estudos são provenientes de bullying, contra esse jovem e daí vem a obsessão com a estética.

 

A fim de resolver aquele "problema" ele acaba acreditando que a cirurgia é a melhor opção para melhorar sua auto-estima e a parar com a "tiração" dos colegas. O principal é avaliar se o motivo da cirurgia é algo que incomoda o adolescente ou a outras pessoas. A dificuldade de aceitação que deve motivar uma cirurgia plástica precisa ser própria, e não vir de fora.

 

A decisão também precisa ser tomada em conjunto com os pais, lembrando que se o adolescente chega com uma queixa real e os pais entendem, aí está maduro para a cirurgia.

 

Conhecer a situação familiar ajuda a entender a demanda do paciente. Às vezes, o benefício estético é uma fuga de outra situação que não está bem resolvida.

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A busca pelo bem-estar com o corpo é uma prática saudável, mas é preciso evitar todo tipo de abuso, seja com cirurgias, seja com maquiagens, bronzeador, piercings ou malhação, por exemplo.

 

Muitas jovens magras, querem ou sonham com aquele corpo de "Panicat". Uma parte da sociedade impõe que é dever a mulher ter, bunda, coxa e peito.

 

A maioria das adolescente de 14 até 25 anos, que optam pela academia, a maior parte procuram apenas a estética na questão, e não tanto a parte da saúde.

 

Por um lado é bacana e legal fazer academia, é ótimo para a saúde.

 

Só que parando para pensar se a sociedade não coloca-se padrões de beleza, com certeza quem frequentasse a academia seria apenas por saúde e não por estética?

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É possível ser acima do peso e ao mesmo tempo, estar em forma e saudável. Também é possível ser magro e estar fora de forma e sem saúde. 

 

A recomendação da Organização Mundial de Saúde (OMS) de 150 minutos de atividade física moderada por semana garantirá a boa forma ao indivíduo, seja gordo ou magro. O principal indicador dessa relação é que gordos fisicamente ativos têm 50% menos chances de morrer na década seguinte, se comparados a pessoas com peso normal e sedentárias. Publicamos vários artigos científicos sobre esse tema.

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|-A Dependência Química Começa no Berço

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Sabemos o valor do carinho e do afeto para o desenvolvimento de uma personalidade saudável, integrada.

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Mas o valor do "não", dos limites tem a mesma importância do afeto. Quando os pais não têm com os filhos uma relação afetiva adequada, onde falta a presença, não só física, mas de entrega para esta relação sagrada e essencial, onde o filho não se sente amado de forma incondicional, sendo do jeito que é, compromete-se o desenvolvimento da auto-estima.

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Sem a auto-estima haverá um indivíduo inseguro, muitas vezes complexado (se diz tímido), que pode precisar de uma substância que lhe dê uma certa "coragem", segurança, bom humor, etc

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Este é o dependente em potencial.

 

Então acredito que na família que está a possibilidade de se desenvolver uma personalidade sadia, integrada onde as pessoas consigam se compreender e se aceitar com suas capacidades e limitações, sem precisar de nenhuma substância que lhe altere o humor, que lhe dê uma falsa coragem e segurança, que se auto afirmem naquilo que são.

 

 

|-Prevenção ao uso indevido de drogas

 

 

Quando se fala em prevenção ao uso indevido de drogas, é importante destacar que estamos considerando-a como uma intervenção cujo objetivo é o de evitar o estabelecimento de um uso problemático, de uma relação destrutiva de um indivíduo com uma droga. Portanto, não tem sentido falar em prevenção de drogas, já que elas não são "preveníveis".

 

 

"As drogas são apenas substâncias psicoativas, naturais ou sintéticas, que podem ser utilizadas pelo homem com finalidades diferentes, tais como fins terapêuticos, obtenção de prazer, alívio de algum mal-estar, rituais de celebração, ou negação de uma situação vivencial intolerável." (Silveira, 1993)

O crescente consumo de drogas (e suas terríveis conseqüências) tornou-se um dos problemas mais graves da nossa civilização contemporânea.

 

A cada dia que passa, aumenta assustadoramente o número de pessoas que delas se tornam dependentes e que são por elas lentamente destruídas.

A palavra "drogas" desencadeia uma infinidade de associações, além de englobar uma enorme classe de produtos capazes de alterar o estado de consciência e de provocar dependência física e psíquica naqueles que dela se utilizam.
 

Muitos são os fatores que levam à dependência, fatores culturais onde o indivíduo é valorizado pelo que tem e não pelo que é, pois vivemos numa cultura capitalista, consumista, onde o "descartável" se faz presente. No dia a dia, tudo se torna descartável: as relações, os compromissos, há uma ausência de responsabilidades. O caráter está deteriorado. E aí vem a responsabilidade da grande formadora ou deformadora das personalidades: a família.
 

 Certos valores são desenvolvidos na família e, se isso não acontecer, ficará o vazio daquilo que não foi desenvolvido (vazio que poderá ser preenchido com a droga).

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|-Álcool 

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As mulheres alcoólatras grávidas podem prejudicar de forma irreversível seus futuros filhos. O álcool cruza a barreira placentária e se distribui no líquido amniótico e em vários tecidos fetais.

 

Estas crianças podem nascer com a "síndrome alcoólica fetal" que significa poderem apresentar peso e altura inferiores à média, diâmetro reduzido da cabeça, rosto assimétrico, fissuras na pálpebra, deslocamento da pélvis, anomalias cardíacas, deficiência da performance motora, retardo mental, epilepsia, hérnias...entre outras formando um total de 91 anomalias catalogadas relacionadas a essa síndrome.

 

O álcool ingerido em grandes quantidades dificulta também a ingestão das vitaminas pelo organismo, principalmente a B1, essencial para a saúde dos nervos e por isso os alcoólatras são mais nervosos.

 

O álcool tem um efeito devastador no viciado.

 

No alcoolismo crônico, é comum a ocorrência do Delirium tremens que é a tremedeira do corpo todo, sua temperatura pode chegar a 40oC e o suor é tanto que ele pode morrer de desidratação; a pele fica avermelhada em razão dos danos sofridos pelos vasos sangüíneos sob a pele.

 

Os nervos afetados podem causar impotência e ficar estéril em decorrência dos efeitos tóxicos no esperma.

Pode causar ainda, pressão alta, arritmia, ataques cardíacos, derrames cerebrais, e danos aos músculos cardíacos.

 

Os alcoólatras apresentam um encolhimento cerebral por causa da destruição de células o que afeta o desempenho intelectual do indivíduo, perda de memória, demência e depressão. 

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O álcool é uma das drogas mais conhecidas e talvez a mais popular juntamente com o cigarro, apesar de muitas vezes não ser reconhecida como tal.

 

Teve sua descoberta, provavelmente, na pré-história sob a forma de sucos de frutas fermentados naturalmente, como o vinho por exemplo. Também causa dependência.

 

A diferença é que, ao contrário do fumo, o álcool só se torna danoso quando consumido em excesso, e prejudica apenas o alcoólatra.

 

Logicamente, as pessoas que convivem com um alcoólatra sofrem indiretamente com os efeitos do vício, mas não com a droga propriamente dita.

 

Os males causados pelo vício não são menos significativos que os do fumo.

 

A organização mundial de saúde considera o alcoolismo como uma das doenças que mais matam no mundo.

 

No Brasil, há quem afirme que o alcoolismo consome mais recursos que a totalidade das importações brasileiras ou todo o orçamento da previdência social.

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O suicídio é 58% maior em alcoólatras do que no resto da população, e entre 30% a 40% dos acidentes de trabalho são decorrentes do uso do álcool. Em 1989, 14% dos jovens brasileiros entre 10 e 18 anos ingeriam bebida alcoólica mais de seis vezes por mês; em 1996 esse percentual subiu para 19%. De 1989 a 1993, o número de jovens que fazia uso pesado do álcool (vinte vezes ou mais por mês) havia crescido 50%. No domingo, dia do auge etílico semanal no Brasil, cambaleiam pelo país de 12 a 15 milhões de bêbados. Estima-se que 9% das mulheres e 15% dos homens no país sejam alcoólatras.

O fígado, que converte o álcool numa substância ainda mais tóxica, o acetaldeído, fica escravo da bebida e acaba negligenciando o metabolismo dos alimentos o que leva ao acúmulo de toxinas e gorduras no sangue. Provoca ainda: a arterioesclerose, a miocardiopatia (degeneração do músculo cardíaco), pode causar câncer de garganta, de esôfago e de boca, e nos órgãos:

  • Fígado: hepatite, cirrose (endurecimento e degeneração do tecido);
  • Pâncreas: pancreatite (inflamação na qual o órgão libera as enzimas no próprio tecido);
  • Estômago: úlceras, gastrite;
  • Sistema nervoso: lesões cerebrais, epilepsia, psicose e demência;
  • Determina ainda a atrofia dos testículos, reduzindo o número de espermatozóides e nos ovários o efeito é semelhante.

|-Tratamento

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Para os membros de A.A., não existe cura para o alcoolismo; uma vez que a pessoa tenha perdido a possibilidade de controlar a bebida, nunca mais é possível beber normalmente. Mas o dependente pode tornar-se sóbrio, um alcoólico em recuperação.

 

 

Para alcançá-la, foram elaborados os Doze Passos de A.A., orientando-o na busca de uma vida feliz e útil. Existem ainda os grupos Al-Anon, de ajuda a familiares de alcoólicos; e Ala teen, para adolescentes filhos de dependentes.

 

 

Para maiores informações e endereços de grupos de A.A., procure no Guia Telefônico de sua cidade, na Secretaria de Saúde do município, Cruz Vermelha Brasileira, ou na igreja mais próxima de sua casa.
 

Na mesma linha, existem ainda os grupos de Narcóticos Anônimos (NA), para usuários de outros tipos de drogas; e os Fumantes Anônimos (FA), para tabagistas; entre outros.

 

Estes grupos preenchem uma grande lacuna existente no Brasil dos dias atuais, onde os tratamentos clínicos em hospitais e consultórios são insuficientes para atender a demanda. Na área dos serviços públicos a situação é ainda pior, pois não existem verbas disponíveis para um atendimento especializado. Para o governo, o problema parece que não existe.
 

As terapias psicológicas, segundo descreve o Dr. Içami Tiba no já citado livro 123 Respostas Sobre Drogas, “são importantes em todas as etapas do envolvimento com a droga, pois atuam nos valores pessoais, na filosofia de vida de cada um, resolvem os conflitos e modificam a postura do indivíduo perante a droga”.

“Tudo isso favorece o entendimento do vício, de modo que o drogado tenha forças para enfrentar e solucionar a questão”, prossegue.

 

Conclui dizendo que “mesmo quando o tratamento é biológico (internação para desintoxicação), a ajuda das terapias psicológicas é importantíssima para que a pessoa compreenda tudo o que está acontecendo com ela”.

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Solicite referências. Informe-se com um médico de sua confiança a respeito do lugar onde você pretende internar seu filho. Procure também outros profissionais da área e recolha mais informações. Referências de pacientes que já foram tratados no local também podem ajudar, desde que não sejam indicados pela própria clínica ou hospital.

 

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Explica-se: se o tratamento não for sério, nada impedirá que se monte um verdadeiro teatro para convencer pais e dependentes da eficácia do tratamento. Informe-se sobre detalhes do tratamento. Tempo de internação, medicamentos utilizados, acompanhamento clínico, terapias ocupacionais, atividades físicas, número de consultas semanais e tempo de duração, terapias em grupo, etc.

 

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Antes de tudo, tenha uma certeza: não existem métodos miraculosos no tratamento da dependência química. Os modismos que existem nesta área são normalmente tratados de maneira sensacionalista, prometendo soluções rápidas e eficazes como se os seres humanos tivessem saído de uma mesma linha de montagem. Vale destacar o pensamento do Dr.

 

Dartiu Xavier da Silveira Filho, psiquiatra, consultor científico em farmacodependência da Organização Mundial de Saúde (OMS), quando diz que “a toxicomania é um fenômeno polimórfico”. “Cada estratégia de tratamento tem de ser personalizada”, conclui. Basicamente, existem três tipos de tratamento para dependentes de drogas: grupos de auto-ajuda, terapias psicológicas e internação. Podem ser aplicados separadamente ou em conjunto, variando de caso a caso. Dos grupos de auto-ajuda, o mais conhecido de todos atende por A.A., sigla de Alcoólicos Anônimos.

 

Com milhares de grupos espalhados por todo mundo, pessoas de todas as religiões, sexo, idade, raça e condição social têm conseguido deixar de beber ao entrar para A.A. desde o início de suas atividades, em 1935. Talvez a melhor definição sobre Alcoólicos Anônimos esteja resumida nos dois parágrafos que são lidos na abertura das reuniões de muitos grupos: “Alcoólicos Anônimos é uma irmandade de homens e mulheres que compartilham suas experiências, forças e esperanças, a fim de resolver seu problema comum e ajudar outros a se recuperarem do alcoolismo”. “O único requisito para se tornar membro é o desejo de parar de beber.

 

 

Para ser membro de A.A. não há necessidade de pagar taxas nem mensalidades; somos auto-suficientes graças as nossas próprias contribuições. A.A. não está ligado a nenhuma seita ou religião, nenhum movimento político, nenhuma organização ou instituição; não deseja entrar em qualquer controvérsia; não apóia nem combate quaisquer causas. Nosso propósito primordial é manter-nos sóbrios e ajudar outros alcoólatras a alcançar a sobriedade”.

A escolha do terapeuta é fundamental para a obtenção de bons resultados neste processo. Muitas vezes não basta ser um bom profissional ou a família gostar do terapeuta. É necessário que o paciente sinta confiança em quem está tratando dele, desenvolvendo um relacionamento sincero, sensível e afetuoso. Para tanto, troque de terapeuta quantas vezes forem necessárias.

 

Experimente pessoas com mais idade ou mais jovens, do sexo masculino ou feminino, de linhas terapêuticas mais duras ou mais suaves, enfim; até encontrar o profissional que melhor se adapte ao caso. Um bom método para observar se a terapia está surtindo efeito ou não é analisar a qualidade global de vida de quem está em tratamento. Se esta qualidade estiver dando sinais de melhora, por menores que sejam, significa que o caminho está correto. Notas melhores na escola, menor agressividade nos relacionamentos, disposição para fazer coisas que antes o paciente não fazia são alguns exemplos. A internação de um dependente químico é algo que deve ser analisado com muito cuidado.

 

Em primeiro lugar deve   ser levado em consideração que este tipo de tratamento tem um índice de sucesso que varia de 30% a 40% em clínicas e hospitais que prestam realmente bons serviços. Internar o dependente deve ser o último recurso, utilizado quando todas as demais tentativas fracassaram. Interná-lo contra sua vontade só pode ser cogitado se o paciente apresentar grande risco de vida para si ou para as pessoas que o cercam.

 

Não são raras as ocasiões em que as famílias internam seus filhos em uma clínica apenas para transferir o seu problema para outros.

 

Em todo Brasil, existem excelentes hospitais e clínicas com tratamentos sérios e competentes, sendo que alguns servem de referência até no exterior. Infelizmente, funcionando paralelamente a estes serviços, criou-se uma verdadeira indústria no tratamento de usuários de drogas, que vendem ilusões e ganham muito dinheiro. Para ajudar a diferenciá-los, seguem algumas dicas:

|-Os Perigos  Tipos de Drogas

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|-ANABOLIZANTES
         

Os esteróides anabolizantes, mais conhecidos apenas com o nome de anabolizantes, são drogas relacionadas ao hormônio masculino Testosterona, fabricado pelos testículos, sendo sua função principal a reposição deste hormônio. Além disso, têm a propriedade de aumentar os músculos e por esse motivo são muito procurados por atletas ou pessoas que querem melhorar a performance e a aparência física, acarretando vários problemas à saúde.
         

Essa droga pode ser tomada em forma de injeção ou comprimidos, sendo seus efeitos principais tremores, acne severa, retenção de líquidos, dores nas juntas, aumento de pressão sangüínea e tumores no fígado.

Anabolizantes Sintéticos Divulgação GWC

Ocasiona no homem a diminuição do tamanho dos testículos e da quantidade de espermatozóides, gera impotência, infertilidade, calvície, desenvolvimento de mamas, dificuldade ou dor para urinar e aumento de próstata; na mulher ocasiona crescimento de pêlos faciais, alterações ou ausência de ciclo menstrual, aumento do clitóris, voz grossa e diminuição de seios; e no adolescente provoca a maturação esquelética prematura e puberdade acelerada, levando a um crescimento raquítico.
         

O abuso de anabolizantes pode causar ainda uma variação de humor, incluindo agressividade e raiva incontroláveis, que podem levar a episódios violentos.

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|-ANFETAMINAS


Estimulam o sistema nervoso central, provocando uma sensação de vivacidade, agilidades da fala e aumento da atividade física e motora. Essa droga é usada muito para o controle do apetite e, não raro seu usuário acaba se tornando dependente da mesma.  

 

Anfetaminas A anfetamina (a direita) original foi a Benzedrina, sintetizada na Alemanha em 1887. De 1932 até 1946, os farmacêuticos relacionaram 39 usos para anfetaminas, dentre eles, tratamento de esquizofrenia, bloqueio coronário, paralisia cerebral infantil, doenças da radiação, hipotensão, indisposição durante viagens e soluço persistente.

 

Nos Estados Unidos, um relatório feito em dezembro de 1998 pelas autoridades da saúde pública sobre o uso de drogas, revela que o número de mortes envolvendo sedativos como ROHYPNOL e GHB aumentaram em 63% entre 1995 e 1998.

 

O GHB é o ácido gama-hidróxido-butílico, usado originalmente como sedativo; em doses maiores ele causa euforia. Seus efeitos colaterais podem ir da sonolência, tontura, e perda temporária da memória a um estado de coma temporário. Vendido normalmente na forma de um fluído, no Brasil tem o nome de Gaba. Costuma ser apresentado pelos falsificadores como Ecstasy.

|-BARBITÚRICOS


Os barbitúricos têm efeitos tranqüilizantes e sedativos.  barbituricos.jpg (2486 bytes)São compostos sintéticos que atuam no SNC. Levam ao sono. São utilizados numa técnica da psicanálise denominada: Narco-Análise.
 

Combate a ansiedade e a insônia. Com o tempo o indivíduo desenvolve o fenômeno de tolerância.

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|-ARTAME

 

Outro medicamento que está em evidência é o Artane, o qual pertence ao grupo do tipo atropina e da escopolamina, que podem provocar alucinações e mudanças de comportamento.

 

É indicado para o tratamento de doença de Parkinson. Esse medicamente portanto é proscrito, não se admitindo sua utilização exceto nos casos médicos recomendados. Ao contrário seu uso será considerado crime.

|-COGUMELOS

       

Este tipo de droga provoca vários tipos de alucinações, desde reações psíquicas agradáveis como também sensações de deformação do próprio corpo.
         

É provavelmente o tipo de droga mais antigo que existe apesar de ter tido um grande impulso apenas na década de 60. Esta foi a época da chamada contracultura.
         

Há alguns tipos de cogumelos que apresentam propriedades alucinógenas e são usados principalmente entre os indígenas de alguns países da América Latina. No México, os índios usam o cogumelo alucinógeno "Psylocibe mexicana eim", que contém os alcalóides psilocibina, que é inferior ao LSD, mas superior à da mescalina, alcalóide extraído de um cactus mexicano, o peyote ou mescal.
         

O uso de cogumelo já atingiu o sexto nível no Brasil e alguns deles são venenosos e provocam grave intoxicação, que exige tratamento de pronto socorro e o uso excessivo provoca casos de desintegração mental que exigem internamento psiquiátrico.

CRACK - Divulgação GWC

|-COLA DE SAPATEIRO

 

 A palavra solvente significa substância capaz de dissolver coisas e inalante é toda subst6ancia que pode ser inalada, isto é, introduzida no organismo através da aspiração pelo nariz ou boca. Via de regra todo solvente é uma substância altamente volátil, isto é, se evapora muito facilmente sendo daí que pode ser facilmente inalada.
         

Um número enorme de produtos comerciais como esmaltes, cola de sapateiro, tintas, thinners, gasolina, etc., contém estes solventes.
         

A cola de sapateiro pertence ao grupo químico chamado de hidrocarbonetos. Ela é geralmente usada por meninos de rua e produz efeitos a destruição dos neurônios e causa lesões cerebrais irreversíveis.


|-CRACK
       

É uma mistura de pasta básica de cocaína, isto é,  Cachimbo do Crackcocaína não refinada em forma de pasta que se adiciona bicarbonato de sódio onde através disso a mistura se petrifica podendo ser queimada com brasas ou lume (chamas) quando é inalada num cachimbo (a direita), muitas vezes artesanal, normalmente chamado de "marica". Esta droga recebeu o nome devido ao som que produz durante sua queima por se mostrar estalando.

 

O certo é que esta droga atingiu nos dias de hoje todas as camadas sociais e se tornou numa grande epidemia da juventude. A absorção do crack é feita por via pulmonar e em apenas quinze segundos, atinge os neurônios.

 

Seu índice de absorção é de 100% via pulmonar, de fácil aquisição e barato. Está ligado a todo o tipo de criminalidade e seus usuários têm idade média entre 10 e 30 anos.

|-ECSTASY
         

A relação entre a Mescalina e o Ecstasy (a esquerda) é que no segundo, sua fórmula contém a Mescalina misturada com anfetaminas. "nota publicada inclusive em Revista conceituada no mercado".
 Ecstasy
         

Que tipo de pessoas usam o Ecstasy? Os jovens são mais receptivos ao Ecstasy e aproxima-se em quantidade à maconha na sua preferência, sendo que as jovens o experimentam antes dos rapazes e hoje é comum o seu uso em casas noturnas associado com bebidas. É uma pílula estimulante e alucinógena difundida nas danceterias.

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|-HAXIXE


O haxixe é produzido também a partir do cânhamo, com a diferença de que se utiliza a resina que cobre as flores e as folhas da parte superior da planta. É um extrato, e portanto é muito mais forte que a maconha comum. O haxixe é muito consumido no Oriente, sendo que um dos principais produtores é o Líbano, onde o cultivo domina as atividades agrícolas no norte do país e as apreensões dele refinado, pronto para consumo, são cada vez mais freqüentes na Europa.
 
|-HEROÍNA
         

HeroínaÉ a mais devastadora e escravisadora droga que existe. Beneficiada à base de morfina, a tolerância do organismo a essa droga se dá mais depressa do que qualquer opiáceo (ópio, morfina, cafeína) e , portanto, é mais perigosa devido aos contaminantes usados na sua preparação para seu uso tóxico.
       

É um depressivo cerebral, espinal e respiratório que pode tornar o usuário dependente após a segunda ou terceira dose. Imediatamente, após injetar a droga, o usuário se torna sonolento. A isto se dá o nome de "cabecear" ou "cabeceio". As pupilas ficam fortemente contraídas.

|-ICE
         

O "ice" ou gelo em português, é derivado de um entorpecente sintético, conhecido na Europa por "speed" (rápido, veloz). É branco, transparente e inodoro. É de efeito prolongado, atingindo até 24 horas, dependendo do clima, estado psicológico e orgânico do indivíduo.
         

Provoca rápida perda de peso, dificuldade na respiração e facilmente leva ao óbito. Os seus usuários, na maioria, são mulheres, 60%. É mais devastador que o "crack" e dura no organismo de 30 minutos à 24 horas. Originou-se no Pacífico, sendo introduzido nos Estados Unidos via Coréia, Japão e Filipinas

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|-MEDICAMENTOS
         

Muitas substâncias utilizadas na medicina contêm excipientes que podem causar dependência física e psíquica, além de poderem causar a morte, além de outros efeitos colaterais diversos.

 

Os calmantes, por exemplo, são oriundos do diazepan e este e seus derivados (os benzodiazepínicos) são usados para controlar a ansiedade, sendo assim, chamados ansiolícitos. O uso ocasional, por recomendação médica, pode ser útil, mas torna-se perigoso recorrer a essas drogas por qualquer problema, seja emocional ou social. O uso prolongado leva a dependência física e psíquica, especialmente sem acompanhamento médico.

 

Os xaropes e outros medicamentos contêm codeína por causa da sua propriedade de combater a tosse e os espasmos. Os xaropes que eram mais usados e foram abusados, foram proibidos.

|-MERLA


"É uma espécie de Crack caipira e de poder alucinógeno maior do que o crack comum".  Merla é o processo de destilação da folha da coca. Geralmente realizado em laboratórios localizados na selva boliviana, resulta na obtenção da pasta base, a principal substância para o refino da cocaína.

 

A transformação da pasta base em merla é um processo razoavelmente simples e ultra rendoso. Com alguns conhecimentos repassados pelos próprios vendedores da pasta, um bom "cozinheiro", como é chamado, o processador pode transformar um quilo de pasta em quatro de merla. Como se não bastasse os malefícios da coca, o processo de transformação inclui substância como solução de bateria, ácido sulfúrico, querosene, barrilha e outros.

 

A droga e repassada em latinhas de 225g, o que dá mais ou menos 30 doses. Cada dose é adicionada ao cigarro. A inalação da fumaça tem os mesmos efeitos da cocaína.

|-MESCALINA
         

A Mescalina é uma droga extraída de um cactus chamado "Peyote", que cresce nos solos áridos dos desertos do México e Estados Unidos e já era usada em cerimônias religiosas pelos astecas e segue até hoje sendo usado por tribos indígenas como os huichol, tarahumara e cora.
         

A Mescalina pode ser produzida em laboratório, isto é, pode ser sintetizada e uma dose de cerca de 350 a 500mg. leva o indivíduo a ter ilusões e alucinações cujos efeitos duram de 10 a 12 horas podendo causar danos irreparáveis ao cérebro, e compreendem três momentos distintos a saber: fase de excitação, quando as ilusões e alucinações se fazem presentes; fase sensorial, manifestando-se a sedação e o relaxamento físico;  fase de depressão devido aos efeitos produzidos no sistema nervoso central.

 

|-Efeitos Medicinais
         

A Mescalina causa a liberação de seretonina em certas células particulares do cérebro e isto produz uma grande modificação de humor. Afeta também alguns aspectos do sistema de controle do corpo humano como a pressão sangüínea, a pulsação e o mais importante, a temperatura corpórea. Esta tem sido a maior causa dos óbitos ocorridos, febre alta que pode atingir os 43oC.

 


|-SKANK
         

É uma variação da maconha, também conhecida como "super maconha". É produzido em laboratório com variedades de cânhamo cultivados no Egito, Afeganistão e Marrocos, apresentando um teor de THC maior que da maconha comum.

 

Seus efeitos são mais potentes que o da maconha comum. No Brasil, o Departamento de Investigações Sobre Narcóticos já alertou que o consumo de skank está crescendo.

|-TABACO
         

O tabaco é uma droga psicoativa que tem o poder de causar dependência rapidamente e, após instalada a tolerância, o corpo se adapta para a utilização de nicotina, e de muitas substâncias prejudiciais e mesmo após o usuário conseguir o vício, permanece a necessidade de nicotina no organismo. O tabaco vem sendo usado no mundo há mais de 2000 anos.


A nicotina rompe o equilíbrio neuro-transmissor, estimulando algumas substâncias químicas, interrompendo a transmissão de outros e aumentando a atividade elétrica do cérebro de forma idêntica, porém inferior, a cocaína e as afetaminas.
         

O uso do tabaco comprime os vasos sangüíneos, eleva o rítmo cardíaco e a pressão arterial, diminui o apetite e amortece parcialmente os sentidos de gosto e do olfato e irrita os pulmões; causa ainda tonturas e náuseas no início do uso e por isso o corpo precisa se adaptar ao novo veneno em seu interior. Há também no início entorpecimento e embriaguez e depois ocorre uma tosse inoportuna e a produção de salivação grossa e desagradável, que dificulta a respiração, principalmente pelos danos causados aos pulmões e coração, sem contar a possibilidade crescente do surgimento de câncer, o qual provoca um grande número de óbitos.
         

O mascar tabaco é outra forma da utilização da nicotina muito prejudicial, pois não só favorece a ingestão dessa substância, mas também causa câncer oral e ainda provoca hálito desagradável e deixa os dentes impregnados dessa substância, com aparência ruim. Mesmo o rapé, tabaco torrado, que é posto na boca, sob a língua, ou aspirado pelo nariz, provoca doenças nas gengivas e câncer de boca.

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|-ÁLCOOL NA GESTAÇÃO

 

As gestantes usuárias do álcool podem apresentar: Malformações nos recém-nascidos. Síndrome de abstinência alcoólica do recém-nascido com alterações neurológicas tipo convulsões.


O recém-nascido recebe um teor alcoólico diário (via circulação materno-fetal) e quando fica privado deste álcool pode apresentar esta síndrome

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|-CALMANTES
         

São drogas ou medicamentos que deprimem o sistema nervoso, causando desde sonolência até inconsciência. São mais conhecidos por diminuírem o nervosismo (ansiedade) e provocar sono. Neste grupo estão os benzodiazepínicos (p. ex.: diazepam), os barbitúricos e até o álcool.
         

Os benzodiazepínicos atuam sobre a ansiedade e a tensão, provocando sonolência, diminuindo a coordenação motora, e dificultam movimentos físicos. Por isso, aumentam os riscos de acidentes. Também diminuem a memória e aumentam o apetite. Doses muito altas ou a mistura com bebidas alcoólicas podem levar a intoxicação severa, com inconsciência e morte. Quando usados por alguns meses seguidos, podem levar à dependência, fazendo com que sem a droga o usuário fique irritado, insone, com sudorese, até convulsões. Normalmente, apresentam o sufixo pam, como o Diazepam e o Lorazepam.
         

Os barbitúricos são drogas sedativas, depressoras do sistema nervoso central, capazes de acalmar o cérebro hiper excitado dos epilépticos, prevenindo as convulsões destes doentes. As pessoas podem ficar mais calmas, sonolentas, com sensação de relaxamento e capacidade de raciocínio e concentração prejudicadas.

 

Com doses maiores, as pessoas podem ter sensação de embriaguez e dificuldade de andar direito, sendo afetados também a respiração, o coração e a pressão do sangue. Em doses tóxicas, exageradas, começam a surgir incoordenação motora, estado de inconsciência, coma e morte. Os efeitos aumentam se a pessoa ingerir álcool ou outras drogas sedativas. Os barbitúricos levam a pessoa à dependência, tolerância, e à síndrome de abstinência.
         

O uso prolongado (por mais de um mês) de qualquer calmante, pode ocasionar dependência. Existem pessoas que têm maior risco de se tornarem dependentes, como os alcoólatras e as crianças, por isso a utilização destes remédios deve ser sempre acompanhada por um médico e deve durar, no máximo, poucas semanas.

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|-COCAÍNA
         

A COCAINA ( a esquerda ) é uma droga extraída das folhas da planta coca ( a direita ). Ela pode chegar até o consumidor na forma de pasta (a pasta base) ou na forma de pó (cloridrato de cocaína) que pode ser aspirado, diluído em água para ser injetado ou sob forma de uma base (crack) para ser fumado. A cocaína apresenta, inicialmente, efeitos bastante rápidos, produzindo euforia, "sensação de poder", "sensação de brilho", estado de excitação, hiperatividade, insônia, falta de apetite e perda da sensação de cansaço. 

 

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A nicotina é um alcalóide estimulante do sistema nervoso central. Extrai-se das folhas de mais de sessenta tipos de Nicotina. A nicotina estreita os vasos sangüíneos e libera os hormônios que aumentam a pressão arterial, uma das causas do infarto. O alcatrão, por sua vez, se acumula nos pulmões e causa enfisema, uma doença grave e incurável. Ele é responsável pelo aumento da prevalência de câncer no pulmão, da bronquite crônica, do efisema pulmonar, coronáriopatias, além de influenciar a evolução de outras doenças tais como: as vasculares, úlceras do estômago e do duodeno. A fumaça do tabaco possui 4.700 substâncias tóxicas, 50 das quais comprovadamente cancerígenas, como o polônio - um elemento radioativo - o arsênio, o níquel, o cádmio, o benzopireno (substância derivada do petróleo e altamente cancerígena que sempre aparece na queima do papel do cigarro). Apenas para que o papel do cigarro queime de maneira uniforme e a cinza não se fragmente, são adicionados ao cigarro mais doze tipos de venenos químicos. Para se conseguir um cigarro "light" com baixos teores de nicotina e alcatrão, é necessário adicionar outros dez tipos de substâncias nocivas ao organismo. A cada tragada o fumante leva para os pulmões também a amônia ( utilizada como desinfetante ), benzeno (utilizado na produção do DDT), acetona (solvente), formol (líquido conservante) e milhares do outros gases tóxicos e partículas em suspensão, sem contar os potentes agrotóxicos utilizados na lavoura que "enriquecem" o coquetel.
         

É causador também do câncer de língua, de laringe, de estômago, do pâncreas e da bexiga. O câncer não é uma prerrogativa do cigarro exclusivamente, mas do fumo de uma maneira geral. O consumo de um charuto por dia, mesmo sem tragar a fumaça, dobra as chances de ocorrência de câncer no esôfago e na boca; comparada à do cigarro, a fumaça do charuto emite 20 vezes mais amônia, cádmio e outros agentes cancerígenos. Em 1995, o instituto francês de oncologia revelou que nada menos que 97,5% dos casos de câncer no pulmão estavam relacionados ao hábito de fumar.

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|- FUMO
 

O vício de fumar vem se expandindo no mundo desde a Primeira Guerra Mundial e, nos últimos 40 anos, passou a ser preocupação para governos, órgãos internacionais de saúde e instituições médicas. Esta preocupação decorre do fato de que, através de investigações experimentais, divulgadas através de cerca de 40 mil publicações, relatórios oficiais e congressos científicos, se chegou à conclusão unânime de que o cigarro traz prejuízos à saúde. 90% dos fumantes não conseguem deixar o vício, independente do método que utilizam. As primeiras tragadas são em geral acompanhadas de náuseas, tontura e ânsia de vômito e ocorrem principalmente na faixa etária dos 10 aos 12 anos. Na América Latina o tabaco está se convertendo na principal causa morte.

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O fumo está relacionado diretamente ao câncer de mama, câncer de colo de útero e câncer cervical. Já foi apontado como fator de risco de 24 doenças diferentes além de aumentar em 10 vezes a chance de ocorrer derrame cerebral e ser responsável por 75% dos casos de efisema e bronquite no mundo.
         

Em conseqüência disto, os fumantes têm mortalidade global maior que os abstêmios (não fumantes). Têm por isso, uma expectativa de vida menor que é tanto mais acentuada quanto mais cedo se começa a fumar e, quanto maior a quantidade de cigarros consumidos.
         

Também está provado que o fumo do tabaco, inalado durante a gravidez, é causador de maior incidência de abortos, de recém-nascidos com peso inferior ao normal, de pré-maturidade, de natimortalidade e de mortalidade neo-natal e causa, ainda, nas mulheres tabagistas, o aparecimento precoce da menopausa e também aumenta as chances de ocorrer osteoporose. Há indícios de que o tabagismo materno aumenta o risco de anomalias congênitas nos filhos. No homem, o fumo reduz a produção de testosterona. O fumo enrijece a aorta, duplica a chance da perda dos dentes, retarda o desenvolvimento dos dentes permanentes às crianças expostas à fumaça, quase triplica a possibilidade da ocorrência de um determinado tipo de cegueira, provoca danos nos ossos, provoca rugas e queda de cabelo, deixa o cabelo branco mais cedo e aumenta o risco de fratura de quadril nas mulheres. As pessoas fumantes com idade mais avançada podem perder com mais facilidade a capacidade de pensar, perceber e lembrar e um estudo realizado com adultos entre 48 e 97 anos revelou que os fumantes têm chances 70% maiores de ficarem surdos.
         

Por outro lado, os não fumantes respirando o ar poluído, passam a ser fumantes passivos, podendo sofrer distúrbios alérgicos, respiratórios e cardiovasculares.
         

Esta pandemia, produzida pelo homem, é grave, e sua gravidade pode ser avaliada pelos 100 mil óbitos anuais previstos para o Brasil por problemas decorrentes deste vício. Em outubro de 1994, o FDA, o órgão que fiscaliza remédios nos Estados Unidos, alertou sobre a produção em solo brasileiro de fumo hipernicotinado, apelidado de Y-1 que é produzido por engenharia genética e contém 2,5 vezes mais nicotina que o fumo normal e, portanto, vicia mais. Além disso, foi denunciado também o uso de amônia pelos fabricantes de cigarro no tratamento das folhas de fumo o que estimula a liberação da nicotina como mais um agravante para viciar a pessoa. É o mesmo efeito gerado pela acetona na cocaína pois o fumo e a coca agem da mesma maneira no cérebro, liberando a dopamina, substância responsável pela sensação passageira do bem-estar. 

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|-INALANTES
         

São vários os tipos de inalantes, os mais simples e baratos são os mais utilizados, e podem ser: Gasolina; adesivos; fluido para isqueiro; acetona; cola de sapateiro; massa plástica; clorofórmio; lança perfume; éter; spray para cabelos; desodorantes.

 

São substâncias voláteis usadas como drogas apesar de não serem. Essas substâncias provocam euforia e excitação. Passado o efeito, vem uma ressaca eventualmente semelhante a do álcool. Afetam a respiração (descompasso), causando a sensação de estrangulamento, palpitação do coração e asfixia - priva o cérebro de oxigênio.

|-LOLÓ
         

Um produto muito conhecido no Brasil é o "cheirinho" ou "loló" ou ainda o "cheirinho da loló". Este é um preparado clandestino (isto é, fabricado no por um estabelecimento legal, mais sim por pessoal do submundo), à base de clorofórmio mais éter e utilizado só para fins de abuso. Mas já se sabe que quando estes "fabricantes" não encontram uma daquelas duas substâncias eles misturam qualquer outra coisa em substituição. Assim , em relação ao cheirinho da loló não se sabe bem a sua composição, o que complica quando se tem casos de intoxicação aguda por esta mistura.

|-LSD
         

Ácido Lisérgico. Teve sua explosão de consumo durante os anos 60 quando, enganadamente, foi chamado de "ácido da felicidade" pelos jovens da época que diziam que o álcool matava e por isso deveriam ingerir o L.S.D.  LSDEra utilizada para "aumentar o estado de consciência" para facilitar a prática da trepanação(do dicionário Aurélio: trepanar - perfurar com o trépano, trépano - instrumento para perfurar os ossos, em especial os do crânio) e por isso foi denominada de demoníaca.

 

É uma droga que provoca o funcionamento anormal das manifestações mentais, que distorcem a realidade e o estado de percepção, provocando assim a alucinação que tem um efeito prolongado. Podem desencadear o aparecimento de estados psicóticos, depressão, pânico e alucinações incontroláveis, chegando a provocar até suicídios. Apenas um comprimido, 0,05 mg é capaz de provocar de 4 a 12 horas de alucinações. No final da "viagem" vem a depressão, angústia e medo e causa a dependência psíquica.

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|-MACONHA
         

A maconha (a direita) tem seu registro em um compêndio chinês em 2000 anos antes de Cristo e só chegou na Europa no século 19, é conhecida como uma erva e é consumida na forma de cigarro. É obtida de folhas e flores secas do cânhamo indiano e apresenta cerca de 60 substâncias psicotrópicas, sendo a mais importante delas o tetraidrocanabitol, o THC, A pessoa adquire a droga na forma de "trouxinhas" onde a mesma se encontra prensada (como se fosse um tablete), sua coloração é esverdeada, e para se tornar possível o consumo, é preciso "dichavar" ou desmanchar o tablete para que fique como o fumo encontrado nos cigarros, na forma de folhas picadas, quando então é colocado no papel e enrolado para que o "baseado" (o nome do cigarro de maconha) possa ser fumado.  Maconha
         

Uma consideração importante: O THC, só depois de 20, 25 e até 30 dias, é que é totalmente eliminado do corpo desde a última vez que foi consumido. Só a partir daí é que aparecem os sintomas da abstinência: irritabilidade, inquietação, angústia, tremores, alteração do sono e do apetite. Já se catalogou cerca de 50 efeitos relacionados ao consumo da maconha. Entre eles: tremor corporal, vertigem, náuseas, vômitos, taquicardia, excitação psíquica, diarréia, alterações sensoriais, lentidão do raciocínio, oscilação involuntária dos olhos, zumbidos, desorientação, medo de morrer, depressão, alucinações, amnésia temporária, pânico, idéias paranóides...
         

O seu consumo afeta as condições psíquicas e físicas do indivíduo, produzindo desde leves intoxicações até reações violentas, um exemplo é o fato de o indivíduo apresentar-se mais nervoso.
         

Ela provoca na mente um efeito psico-ativo (altera a mente), mas a intensidade desse resultado depende do comportamento do indivíduo perante a droga, ou seja, sua condição física e mental e a reação que a droga por si só pode provocar. Está provado que a droga não aumenta a sensibilidade do tato, ouvidos e vista, como se pensava. Ela não é usada na medicina pois para um benefício, apresenta dez efeitos nocivos.
         

Ao contrário, a maconha, provoca perda de memória, alteração da concepção de tempo. Diminui a atenção, reduz o tempo da reação, a capacidade de aprender, afeta a percepção e a coordenação dos movimentos.

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|-MORFINA
         

As de abstinência, (a morfina terá que ser aplicada na criança em doses mínimas para que não sofra com os sintomas e talvez com a morte.A morfina é o principal alcalóide do ópio (mais ou menos 10%). Usada como analgésico (para aliviar as dores e dar sensação de bem estar) cria, como os demais opiáceos, grande dependência Física e Psíquica, pois altera as condições do metabolismo das células. Se uma gestante é viciada em morfina, logicamente a droga irá passar para o feto e este, ao nascer apresentará sinai

 

Tomada por via oral, é absorvida pela mucosa intestinal e passa para corrente sanguínea e como conseqüência atinge o cérebro. Vai ao tálamo (no cérebro) que é o centro da dor, acalmando-a e produzindo sono e sonhos. Passado este efeito, o indivíduo vai em busca de novas doses para obter a mesma satisfação que as doses anteriores lhe proporcionaram e daí vem a dependência.


Características:  Líquido incolor; Toxidez altíssima (0,06g é a dose tóxica ao adulto). Obs: muitos recebem 1g de certa droga, porém não é pura,  (misturada com talco), em uma próxima vez adquire de um traficante "honesto" uma mesma dose, só que desta vez pura, acaba tendo uma intoxicação; Empregado como analgésico: alivia a dor. É narcótico em doses altas; Em pequenas doses: é euforizante (no começo) e diminui a ansiedade.

 

|-ÓPIO


O ópio é um látex obtido da incisão dos frutos imaturos de várias espécies de papoula.  ÓpioA droga tem seu consumo difundido no oriente, principalmente na China, onde existem locais próprios para se consumi-la, e foi até motivo declarado de guerra: a Guerra do Ópio entre a China e a Inglaterra em 1840.

 

Esta droga é consumida depois de ser aquecida, sendo inalada, provocando euforia e sonhos confusos. Tem como principais derivados a morfina e a heroína. Tem como um de seus motivos o efeito analgésico.

 

A síndrome de abstinência ocorre quando se suspende bruscamente a droga, e inclui-se uma enorme gama de alterações físicas e psíquicas. A tolerância significa que os viciados nessas drogas precisam de doses cada vez maiores para obter os mesmos efeitos das vezes anteriores

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|-Classificação quanto ao tipo de Tóxico

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· Drogas Antipdepressivas:


Sinônimos: timolépticos.
Definição: drogas que aliviam os sintomas da doença depressiva.
Exemplos: inibidores da monoamina-oxidase e antidepressivos tricíclicos.


· Estimulantes Psicomotores:


Sinônimo: Psicoestimulantes.
Definição: drogas que causam vigília e euforia.
Exemplos: anfetamina, cocaína e cafeína.
Drogas Alucinógenas:

Como nenhuma base isolada para classificação de drogas psicotrópicas é satisfatória, autoridades diferentes tendem a oferecer uma variedade de esquemas híbridos, em geral incompatíveis, prestando-se indubitavelmente a alguma confusão.

 

 A classificação seguinte está baseada nas sugestões da Organização Mundial de Saúde em 1967; embora não seja perfeita, fornece uma base útil para o material apresentado.


· Sedativos Ansiolíticos:


Sinônimos: hipnóticos, sedativos, tranqüilizantes menores.
Definições: drogas que causam sono e reduzem a ansiedade.
Exemplos : Barbitúricos, benzoadiazepínicos e etanol.


· Drogas Antipsicóticas:


Sinônimos: drogas neurolépticas, * drogas antiesquizofrênias que são eficazes no alívio dos sintomas da doença esquizofrênica.


Exemplos: fenotiazinas e butirofenomas

|-Curiosidades sobre a pasta de dente. Confira 20 truques incríveis. Cuide-se!

 

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Além de seu objetivo principal para limpar os dentes, o seu creme dental regular pode ajudá-lo a fazer todos os tipos de coisas. Aqui estão 20 usos incomuns de creme dental que irá facilitar suas atividades diárias. Uma vez que você os aprende, você pôde querer comprar um tubo extra que você use apenas para estes truques.

creme dental

 

1. VERNIZ PARA UNHAS
Você pode até mesmo usar creme dental para remover o esmalte e fazer suas unhas e ficar com aquele cheiro e o frescor.

 

2. LUSTRADOR DE PRATA
Use seu creme dental regular para limpar seus itens de prata manchada de forma eficaz e segura.

 

Tudo que você tem que fazer para restaurar o brilho a seu artigo de prata velho é esfregar alguma pasta de dente nele.

3. FARÓIS DE CARRO
Faça seus faróis do carro ficarem novos em folha apenas esfregando pasta de dente neles.

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4. TECLAS DE PIANO VELHO
Use creme dental para limpar suas teclas de piano velho, e você vai se surpreender com os resultados.

 

 

5. SAPATOS
Você pode até mesmo limpar a sujeira de seus sapatos usando algum creme dental.

 

 

Sinta-se livre para usá-lo em todos os tipos de sapatos.

 

 

6. ÓCULOS DE NATAÇÃO
Se você usar creme dental para limpar seus óculos de natação, você realmente vai impedi-los de ficarem embaçados.

 

Isto é porque ele vai deixar uma camadas fina em seus óculos de natação que impede que embace.

7. MANCHAS DE ÁGUA NAS MESAS

Um pouco de creme dental pode remover os pontos de água deixados por copos ou xícaras da sua mesa.

 

8. MANCHAS DE TINTA EM CAMISAS
Ninguém gosta de manchas de caneta em suas roupas, mas remover a tinta pode ser bastante difícil – até agora.

 

Faça suas roupas ficarem tão boas como as novas, aplicando um pouco de creme dental sobre a mancha e deixe secar durante a noite.

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No dia seguinte apenas lave sua camisa como de costume.

 

9. MANCHAS DE TINTURA DE CABELO
Limpe suas toalhas das manchas desagradáveis ??da tintura do cabelo usando a pasta de dentes da mesma maneira que a limpeza de manchas da tinta nas camisas.

 

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10. PICADAS DE MOSQUITO
Para reduzir a irritação e coceira causada por picadas de mosquito, esfregue um pouco de pasta de dente sobre a picada.

 

11. ESPINHAS
Muitas pessoas dizem ter tratado com sucesso suas espinhas e até acne , através da aplicação de creme dental sobre elas e deixando-as secar durante a noite.

 

12. FERRO
Você pode limpar e restaurar o brilho de seu ferro, polindo com um pouco de pasta de dente.

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13. TELEFONE MÓVEL
Faça a sua tela do smartphone parecer nova limpando-a com um pouco de creme dental.

 

14. ODOR DOS SAPATOS
Segundo alguns, um pouco de creme dental e uma escova de dentes velha pode ajudar a eliminar o odor desagradável de seus sapatos.

 

15. MANCHAS DE TAPETE
Não há necessidade de entrar em pânico se você derramar algum café ou vinho em seu tapete.

 

Basta esfregar um pouco de creme dental sobre as manchas, e eles serão rapidamente removidas.

 

16. MÃOS SUJAS
Os mesmos ingredientes de creme dental que limpam e desodorizam seus dentes, podem fazer a mesma coisa para suas mãos sujas e mal cheirosas.

 

17. GARRAFA TÉRMICA
Se você usar o mesmo ternos por um período de tempo muito longo, ele pode adquirir um odor desagradável.

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Mas, você pode remover o odor, desinfeta-lo e torná-lo cheiroso, mais uma vez com a ajuda do creme dental e água.

 

 

Basta encher com água e adicionar um pouco de pasta de dente.

 

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Tudo que você tem a fazer agora é apenas agitar a garrafa térmica bem.

 

 

18. CDS E DVDS ARRANHADOS
Se você esfregar alguns creme dental usando um guardanapo em um CD que não funciona por causa de arranhões, ele vai tocar novamente.

 

19. RISCOS DE CARRO
Você pode esfregar os arranhões do seu carro com creme dental e um pano macio para torná-lo brilhante, mais uma vez.

 

 

20. COLA PÔSTERES
Está certo. Você pode usá-lo como uma cola para colar um cartaz em sua parede.

 

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Basta colocar um pouco de pasta de dentes na parte de trás do cartaz, e colá-lo no local designado na parede.

 

 

Dessa forma, você não danificará sua parede ao remover o cartaz.

 

 

Esperamos que estes truques facilitem a sua vida quotidiana, mas se você souber qualquer outro uso incomum de creme dental sinta-se livre para compartilhá-lo com a gente.

 

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